Arhive autor: florin
Dorin Alin Ursulescu
Instructor fitness si personal trainer cu multa experienta si rabdare.
Wellness by Sam studio
Bd. Cetatii Nr. 77, etaj 2 (intrare laterala)
Telefon: 0773984016
Ioana Iliescu
Antrenor personal, sunt pasionata de aceasta ramura sportiva care se numeste fitness. Te pot ajuta, cu cea mai mare placere si implicare, sa produci acele schimbari pozitive in viata ta. Daca ti-ai propus obiectivul si te-ai decis sa incepi schimbarea, contacteaza-ma si voi fi alaturi de tine pe acest drum.
Satya Center
Str. Mircea cel Batran, nr 113 A
Telefon: 0752178844
D’Point Studio
Str. Divizia 9 Cavalerie, Nr. 64 Parter
Telefon: 0731101511
Mircea Merea
Antrenor personal la Gym One 2. Te voi ajuta: -să-ți stabilești obectivele și să le atingi -plan alimentar în concordanță cu obiectivele tale -antrenamente de 3/4 ori pe săptămână flexibil în funcție de program
Krav Maga IKMF Timisoara
Str. Grigore T. Popa Nr 73
Telefon: 0731342602
Trendurile anului
Acesta este anul tehnologiilor smart de monitorizare purtabile (smart band, smart watch, smart phone) si al antrenamentelor bazate pe propria greutate. Conform unui studiu al ACSM (American College of Sports Medicine) antrenamentul anului este HIIT (High-Intensity Interval Training), studiu la care au participat 1800 de persoane de profesie antrenor personal, instructor de wellness, fiziologi si […]
Nelu Corlan
Fost sportiv de performanta (haltere), actualmente instructor personal in cadrul salii Extreme Fitness (str. Mures nr. 132). Ofer antrenamente personalizate, sfaturi si programe nutritie.